
Комплекс упражнений «Зеленый змий».
В этом видеоролике вам представляется уникальная возможность научиться некоторым упражнениям комплекса «Зеленый змий» который поможет вам общаться на равных с так называемыми представителями нашей среды «гопниками». На видеоролике сенсей предлагает нам несколько забавных упражнений, который он интерпретирует на лад восточных духовных комплексов, сравнивая их энергию «Чи» с нашей «Чо». Собственно первое упражнение и покажет, как достичь эту энергию «чо». Для этого нужно быстро и коротко, с вопросительным видом и движением лица вперед, резко произнести «чо?» или «чо» если оно с наездом. Далее, производное упражнение энергии «чо» нам представляют как «чёта». Это упражнение уже сопровождается движением рук. Кстати о руках то же будет идти речь, с небольшой историей и предположениями о том, как стали держать руки «гопники» в момент исполнения этих фраз. Вы можете сделать распальцовку либо просто держать руки ладонями вверх, помогая себе жестикуляцией предать окрас вашей фразе. Помните, научившись этим простым вещам, гопники поймут, что рядом с ними находится представитель их культуры и примут братана за своего. Остальные методики и упражнения, вы увидите посмотрев видеоролик до конца.
















1240. 




